Los vecinos de Montejaque participantes en el proyecto ‘Por un millón de pasos’ han recibido sus diplomas de reconocimiento por su implicación en esta iniciativa promovida por la Consejería de Salud en colaboración con el Ayuntamiento de Montejaque.

En esta actividad, que se enmarca en el Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada, han participado un total de cuatro grupos, sumando un total de 44 vecinos y vecinas de la citada localidad.

Los participantes han recorrido un total de 6.532.920 de pasos lo que equivale a un total 3.266 kilómetros que han medido a través de un podómetro.

Esta iniciativa no sólo ha buscado reforzar o generar el hábito de la actividad física diaria, sino que también pretende desarrollar las habilidades relacionales de los participantes, puesto que pasear en grupo, además de generar cierta obligatoriedad en el cumplimiento del reto, facilita el establecimiento de nuevas relaciones, cuidando así tanto la salud física como la mental.

En este mismo sentido, también se ha presentado la segunda fase del proyecto, ‘El Viaje Imaginario’ en la que los vecinos de Montejaque recorrerán la distancia que separa al municipio serrano de la localidad alemana de Knittlingen, con la que está hermanada por la especial relación que ambas mantienen desde que en la década de los 60 un grupo numeroso de montejaqueños emigró a Alemania en busca de nuevas oportunidades.

Concretamente recorrerán un total de 4.594 kilómetros, es decir, distancia de ida y vuelta entre ambos municipios, lo que supone un total de 9.188.000 de pasos.

Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada.

Esta iniciativa se enmarca en el Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada puesto en marcha por la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, que pretende introducir hábitos saludables entre la población, favoreciendo así la toma de decisiones sobre menús correctos y saludables, así como sobre los beneficios de realizar un ejercicio físico adecuado a las condiciones particulares y personales de cada uno.

Uno de los objetivos de este plan es promocionar estos hábitos como factores de protección frente a patologías prevalentes como las enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y numerosos tipos de cáncer.

En este sentido, se están desarrollando a nivel andaluz diferentes programas para promover estilos de vida sanos entre la población, como claves en la promoción de la salud y la prevención de enfermedades. Entre estas iniciativas destacan también el Plan Integral de Obesidad Infantil, el programa de Comedores Saludables, el proyecto Rutas para la Vida Sana, el programa de Promoción de la Alimentación Saludable en la Escuela, etc

El Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad distinguió al proyecto 'Por un millón de pasos' de la Consejería de Salud, como una de las iniciativas más destacadas desarrolladas para luchar contra la obesidad y concienciar a la población sobre la adopción de hábitos de vida saludables.